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心と体のホリスティックセラピー  ~健康って何だろう?~

191日前

こんにちは。

ヒプノセラピストのクルーファー美保です。

 

 

 

昨日は、今年最後のワークショップ、

「なりたい自分を『見つける』」を

ザクセンハウゼンにて行わせていただきました。

 

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今回は、自分が本当の本当に望んでいることはどんなことか、

いくつかのワークを組み合わせながら探っていきました。


頭で分析し計算して考えた自分の目標と、

潜在意識にあるものがズレていないか。

 

まずは、書き出しワークからスタートします。

 

そして、ヒプノ誘導を使い心のモヤモヤの正体に気付き、手放します。

「今まで忘れていた、自分がただただ好きでしていたことをふっと思い出した」

「いろいろ手放した後に、自由な気分になった」

という感想もありました。

 

次のヒプノ誘導では、あるがままの自分を感じ、

自分が心地よいと感じること、心から楽しい感覚を思い出してもらいます。

小さなことに思えても、感じることが大切です。

 

人に笑われるようなことでも、頭では疑っていても、

楽しいワクワクする気持ちを打ち消さないでいいんです。

 

それが、潜在意識を活かすことに繋がっていきます。

来月はなりたい自分に「なる」テーマで行ないます。

いよいよ、潜在意識のパワーを使って、

なりたい自分へ近付いていきますよ〜!!

 

 

 

 
クルーファー美保
~ヒプノセラピーセッション~


・年齢退行療法(トラウマ・インナーチャイルド)
・前世療法
・胎児期退行療法
・分身療法(パーツセラピー)
・グリーフセラピー(悲嘆療法)
・心身緩和セラピー
・リラクセーションセッション(ストレスなど)
・暗示療法(自己啓発・ダイエット・禁煙などの行動修正)
・ソマティックヒーリング(体細胞療法)
・未妊セラピー(個人セッション・グループ講座)
・ヒプノ赤ちゃん(催眠出産)講座
・マタニティーセッション

お問合せはinfo☆holistic-health-germany.comまで
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200日前

こんにちは。

ヒプノセラピストのクルーファー美保です。

 

 

昨日はオンラインの心身セルフケア講座でした。

オンライン講座にもだいぶ慣れてきました。

 

今回はSkypeを使って行ないました。

ズームはホワイトボードや資料を共有できるので便利だけど、

この講座はSkypeでも十分です。
 

昨日は自己催眠の基礎編。

自分で自分を「入れる!」やり方です。

 

基礎編では、ヒプノリラクセーションを

自分でできるようになることがまずゴール。

でも、慣れてくるといろいろな使い方ができるようになります。

 

歯医者で治療するときの「入り方」も話題にあがりました。

こういう時には、ゆっくりリラクゼーションに入るより

「即効で」入るほうがいいですね。

 

来週は、対面でのワークショップです。

ヒプノのいくつかの技法を使って、心の声にアプローチしていきます。

楽しいHAPPYな自分に出会うため。

 

なんだか、とってもワクワクしていますカナヘイきらきら

 

なりたい自分を『見つける』ヒプノワークショップ

 

まだお申込み受付ています。一緒に楽しみましょう!

 

↓私のアドベンツカレンダー。

オーガニックハーブティーです

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208日前

こんにちは。

ヒプノセラピストのクルーファー美保です。

 

今朝Facebookを開けたら、すんごい記事が目に飛び込んできました。

クライアントさんのことなので詳しくは書けないのが残念ですが、

数年越しの感動的なサプライズでした!

 

ヒプノセラピーを受けられたクライアントさんが、

セッション後に人生を変える大きな決断をされることがあります。


最初に悩み迷っていたこととは全く別の(ように見える)答えにたどり着いたり、「え〜、いいの?ここで、それを、、、そんなに大きなこと決めちゃって??」と、時には私のほうがびびってしまうような経験も。。。


勇気を出して向き合うことで、

見たこともない新しい世界が開けることもある。

 

潜在意識に聞くことで、

隠れていた、隠していた、本当の心の声に気付き、

セッション後にそれらを消化した上で決断し、行動する。

 

もちろん、ヒプノセラピーだけではない

様々な要素が絡み合って導かれていくのでしょうね。

 

その変化が目に見えるようになるまでには、時間がかかる場合もあるでしょう。

 

「本当の心の声」に従って人生動くと、

こんな素晴らしい、思いもよらなかった世界が待っているんだな〜と

クライアントさんが身をもって見せてくれます。

 

そしてやはり、本当の心の声に従うと、

みなさん楽しそうにキラキラと活躍されている。。

 

その姿を知り、見られる環境にあることに感謝です。

 

 

*年内のヒプノセラピー個人セッションは

ご予約の残り枠が少なくなっております。


今年最後のワークショップ、ぜひお越しください。


「なりたい自分を『見つける』ヒプノワークショップ」
http://ameblo.jp/holistic-health-ger…/entry-12220192937.html


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夕焼け〜


 
クルーファー美保
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212日前

こんにちは。

ヒプノセラピストのクルーファー美保です。

 

昔、自己啓発が好きだった頃は、

 

『成功する自分』

↓ ↓ ↓

「○○の仕事をしていて○○な健康状態で

○○を持っていて○○に住んでいる自分」

 

をイメージングしようとしたり、

引き寄せようとしたりしていました。

 

・・・でも、それじゃうまくいきませんでした。

 

完結に言えば、大事なことが抜けていたのです。

だから、なりたい自分の像が微妙にズレていたのでしょう。

 

詳しくは今度のワークショップでお話ししますね。

今年最後のワークショップです。


今回は、

なりたい自分に「なる」前になりたい自分を「見つける」

ことにフォーカスします。
 

ワークショップ終了後は

ランチ親睦会も予定しています。

 

 

詳細は下記をご覧くださいね。
『なりたい自分を見つける ヒプノワークショップ』

12月14日(水)

http://ameblo.jp/holistic-health-germany/entry-12220192937.html

 

 

 
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214日前

こんにちは。

ヒプノセラピストのクルーファー美保です。

昨日はオンラインヒプノセラピー体験会を行いました。

はじめての体験会でしたが、スムーズに終了できてよかったです。

 

1時間の時間の中で

催眠の説明とヒプノセラピーのイメージ法を体験していただきました。

 

オンラインでも、催眠誘導できる比較的シンプルな技法があります。

あとは、その時の参加者と状況からいくつかの技法を

アレンジし組み合わせて行っていきます。

 

今後もまたこのような機会を作りたいと思っています。

 

参加くださったみなさま、ありがとうございました。

 

 

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(この写真は、自作アドベントクランツです。

はじめて教えていただいて土台から自分で作りました。)

 

 

 

 

 
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心と体のホリスティックセラピー  ~健康って何だろう?~

作者:HolisticTherapistMiho

心と体のホリスティックセラピー  ~健康って何だろう?~

無理しすぎていませんか?
がんばりすぎていませんか?
自分のこと、いたわってあげていますか?
ドイツの認定ホリスティック栄養アドバイザーで、ヒプノセラピストのMihoが、ホリスティックな視点から体・心・魂の健康について考察していきます。自然療法の国ドイツならではの生活もお届けします。

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