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Sinn Counseling ロゴセラピーによる心理カウンセリング・メンタルヘルス・コーチング in ドイツさんのノート

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1年以上

少し時間が経ってしまいましたが、今日は前回のセレンディピティにも関連する「気づき」のお話をご紹介します。これは、ネイティブ・アメリカンの老人が、注意力の大切さとそのパワーを伝えるために、孫に語ったお話。

 

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おじいさんは孫に言いました。

 

「わしの心の中で、2匹のオオカミが喧嘩をしておる。

 

   1匹は、気性が荒く、怒りっぽい。

  しかも、執念深く、やきもち焼きで、嘘つき者のくせ、内心はどこか臆病ものだ。

 

  もう1匹は、とても愛情に満ち、寛大で、思いやりと穏やかな心を持つ正直ものじゃ。」

 

孫はおもしろくなって、聞いてみます。

 

「それで、一体どっちのオオカミが勝つの?」

 

するとおじいさんはこう答えました。

 

「わしが、餌をやるほうじゃよ。」

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私達は、常日頃、ありとあらゆる情報の中から、自らが意識したものを、選択して受け取っています。どんな情報を受け取るのか、そして、何に注意を向けるのか。

 

或いは、ある事柄で、こころの中に葛藤が生じた時。

どの真実や感情と向き合うのか。

 

この物語は、それを無意識ではなく、意識的に行うことの大切さを私達に教えてくれます。

自分にとって何が大切かに気づき、この一瞬一瞬に、自分は敢えて何を選択するのかを。

 

と同時に、私達が、いかなる場合も、人生の選択において自由であるということも。

意識のベクトルの指す方向を決定するのは、自分自身。

 

みなさんのこころの中には、オオカミは何匹いますか?

それぞれの性格はどうでしょう?

そして、勝つのはどのオオカミ?

 

 

Sinn Counseling のホームページ: http://www.sinn-counseling.de

Sinn Counseling ロゴセラピーによる心理カウンセリング・メンタルヘルス・コーチング in ドイツさんのノート

作者:Sinn Counseling

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~心が輝くアプフェルジンネはお好き?~
こころに元気と笑顔を。デュッセルドルフ在住、心理カウンセラーが綴るこころのコラムです。

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